記憶力について、調べてみた件

記 憶 ( き お く ) と は 、 

  • も の ご と を 忘 れ ず に 覚 え て い る こ と 。 ま た 覚 え て お く こ と 。 
  • ( 心 理 学 ) 過 去 の 経 験 の 内 容 を 保 持 し 、 後 で そ れ を 思 い 出 す こ と 。 
  • ( 心 理 学 ) 将 来 に 必 要 な 情 報 を そ の 時 ま で 保 持 す る こ と 。 
  • ( 生 物 学 ) 生 物 に 過 去 の 影 響 が 何 ら か の 形 で 残 る こ と 。 
  • (コ ン ピ ュ ー タ ) 必 要 な 情 報 を 保 持 し て お く こ と 。 メ モ リ  (曖 昧 さ 回 避 )を 経 て 各 記 事 を 参 照 の こ と 。 
  • こ の 記 事 で は 主 と し て 人 間 ( ヒ ト ) の 記 憶 に つ い て 説 明 す る 。 

    概 説 

    人 間 の 記 憶 の 分 類 法 は さ ま ざ ま で あ る 。 よ っ て 、 こ こ で は ス ク ワ イ ア の 記 憶 分 類 を 基 に し た モ デ ル に つ い て 述 べ る ( 他 の 分 類 も 提 唱 さ れ て い る ) 。 記 憶 は 感 覚 記 憶 、 短 期 記 憶 、 長 期 記 憶 の 3つ に 大 き く 分 類 さ れ る 。 自 伝 的 記 憶 、 展 望 的 記 憶 と い う 概 念 を 提 唱 す る 学 者 も い る 。 大 脳 辺 縁 系 の 海 馬 と い う 部 分 で 、 記 憶 が 作 ら れ る 。 

    感 覚 記 憶 

    感 覚 記 憶  (sensory memory) と は 、 外 部 か ら の 刺 激 を 与 え た 時 に 起 こ る 、 最 大 1~ 2秒 ほ ど の 最 も 保 持 期 間 が 短 い 記 憶 で あ る 。 各 感 覚 器 官 に 特 有 に 存 在 し 、 瞬 間 的 に 保 持 さ れ る の み で 意 識 さ れ な い 。 外 部 か ら の 刺 激 を 与 え た 時 の 情 報 は 、 ま ず 感 覚 記 憶 と し て 保 持 さ れ 、 そ の う ち 注 意 を 向 け ら れ た 情 報 だ け が 短 期 記 憶 と し て 保 持 さ れ る 。 

    短 期 記 憶 

    短 期 記 憶  (short-term memory, STM) と は 、 記 憶 の 二 重 貯 蔵 モ デ ル に お い て 提 唱 さ れ た 記 憶 区 分 の 一 つ で あ り 、 情 報 を 短 時 間 保 持 す る 貯 蔵 シ ス テ ム で あ る 。 一 般 に 成 人 に お け る 短 期 記 憶 の 容 量 は 、 7± 2( 5か ら 9ま で ) 程 度 と 言 わ れ て い る 。 こ の 仮 説 は 心 理 学 者 の ジ ョ ー ジ ・ ミ ラ ー が 提 示 し た も の で あ り 、 7± 2と い う 数 は マ ジ カ ル ナ ン バ ー  (magical number) と 言 う 。 こ の マ ジ カ ル ナ ン バ ー は 、 ま と ま り の あ る 意 味 の か た ま り で あ る 「 チ ャ ン ク 」 と い う 単 位 で 示 さ れ る 。 

    短 期 記 憶 の 情 報 は 時 間 の 経 過 と と も に 忘 却 さ れ る が 、 維 持 リ ハ ー サ ル に よ っ て 情 報 の 保 持 時 間 を 伸 ば す こ と が で き る 。 リ ハ ー サ ル が 妨 げ ら れ た 場 合 、 数 秒 か ら 十 数 秒 で 情 報 は 忘 却 さ れ る 。 

    ま た 短 期 記 憶 の 情 報 は リ ハ ー サ ル に よ り 長 期 記 憶 に 転 送 さ れ る と 言 わ れ て い る 。 

    ワ ー キ ン グ メ モ リ 

    短 期 記 憶 を 発 展 さ せ た 作 動 記 憶 と い う 概 念 が 提 唱 さ れ て い る 。 ワ ー キ ン グ メ モ リ は 短 期 的 な 情 報 の 保 存 だ け で な く 、 認 知 的 な 情 報 処 理 も 含 め た 概 念 で あ る 。 容 量 に は 個 人 差 が あ り 、 そ の 容 量 の 差 が あ る 課 題 で の 個 人 の パ フ ォ ー マ ン ス に 影 響 を 与 え て い る と 言 わ れ て い る 。 ワ ー キ ン グ メ モ リ は 中 央 制 御 系 、 音 韻 ル ー プ 、 視 空 間 ス ケ ッ チ パ ッ ド か ら な る 。 

    長 期 記 憶 

    長 期 記 憶  (long-term memory, LTM) と は 、 記 憶 の 二 重 貯 蔵 モ デ ル に お い て 提 唱 さ れ た 記 憶 区 分 の 一 つ で あ り 、 大 容 量 の 情 報 を 保 持 す る 貯 蔵 シ ス テ ム で あ る 。 二 重 貯 蔵 モ デ ル に お い て は 、 一 旦 長 期 記 憶 に 入 っ た 情 報 は 消 え る こ と は な い と さ れ た 。 

    長 期 記 憶 の 忘 却 の 原 因 に つ い て は 、 減 衰 説 と 干 渉 説 、 さ ら に 検 索 失 敗 説 が 存 在 す る 。 減 衰 説 と は 、 時 間 の 経 過 と と も に 記 憶 が 失 わ れ て い く と い う 説 で あ る 。 干 渉 説 と は 、 あ る 記 憶 が 他 の 記 憶 と 干 渉 を 起 こ す こ と に よ っ て 記 憶 が 消 え る と い う 説 で あ る 。 検 索 失 敗 説 と は 、 想 起 の 失 敗 は 記 憶 さ れ た 情 報 自 体 が 消 失 し て い る の で は な く 、 適 切 な 検 索 手 が か り が 見 つ か ら な い た め 、 記 憶 内 の 情 報 に ア ク セ ス で き な い と い う 説 で あ る 。  β エ ン ド ル フ ィ ン ( = 脳 内 ホ ル モ ン の 一 つ ) が 分 泌 さ れ た り 、 A 10神 経 が 活 性 化 す る と 、 海 馬 に お け る 長 期 記 憶 が 増 強 す る 。 

    長 期 記 憶 は 陳 述 記 憶 ・ 非 陳 述 記 憶 の 2つ に 分 類 さ れ る 。 長 期 記 憶 を 近 時 記 憶 と 遠 隔 記 憶 の 2つ に 分 類 す る 説 も 存 在 す る 。 

    陳 述 記 憶 

    言 葉 で 表 現 で き る 記 憶 で あ る 。 宣 言 的 記 憶 、 顕 在 記 憶 と も 呼 ば れ る 。 陳 述 記 憶 は 意 味 記 憶 と エ ピ ソ ー ド 記 憶 に 分 け る こ と が で き る 。 

    意 味 記 憶 と は 言 葉 の 意 味 に つ い て の 記 憶 で あ る 。 1966年 に 心 理 学 者 の マ ッ ク ス ・ キ リ ア ン が 提 唱 し た 。 意 味 記 憶 の 構 造 は 、 ( コ リ ン ズ と キ リ ア ン に よ っ て ) 意 味 ネ ッ ト ワ ー ク と い う 形 で モ デ ル 化 さ れ て い る 。 他 に も 、 意 味 記 憶 を 表 す 多 く の モ デ ル が あ る 。 

    個 人 的 体 験 や 出 来 事 に つ い て の 記 憶 で あ る 。 1972年 に 心 理 学 者 の タ ル ヴ ィ ン グ が 、 意 味 記 憶 と 対 に な る も の と し て 提 唱 し た 。 

    非 陳 述 記 憶 

    非 陳 述 記 憶 と は 、 言 葉 で 表 現 で き な い 記 憶 で あ る 。 非 宣 言 的 記 憶 、 潜 在 記 憶 と も 呼 言 う 。 非 陳 述 記 憶 に は 手 続 き 記 憶 、 プ ラ イ ミ ン グ 、 古 典 的 条 件 づ け な ど が 含 ま れ る 。 

    物 事 を 行 う と き の 手 続 き に つ い て の 記 憶 で あ る 。 い わ ゆ る 「 体 で 覚 え る 」 記 憶 が こ れ に あ た る 。 

    先 行 す る 事 柄 が 後 続 す る 事 柄 に 、 影 響 を 与 え る 状 況 を 指 し て 「 プ ラ イ ミ ン グ の 効 果 ( ま た は “ プ ラ イ ミ ン グ 効 果 ” ) が あ っ た 」 と 言 わ れ る 。 そ の よ う な 状 況 に お け る 「 先 行 す る 事 柄 」 を プ ラ イ ム と 称 す 。 先 行 す る 事 柄 に は 、 単 語 、 絵 、 音 な ど が あ り う る 。 例 え ば 「 医 者 」 と い う 言 葉 を 聞 く と 、 そ の 後 「 看 護 師 」 、 「 あ か ひ げ 」 な ど と い う 言 葉 の 読 み が 、 「 富 士 山 」 や 「 帰 郷 」 と い う 言 葉 の 読 み よ り も 早 く な る の は プ ラ イ ミ ン グ 効 果 が あ っ た こ と と な る 。 

    多 く の 場 合 、 そ の 効 果 が 無 意 識 的 で あ る 点 、 お よ び か な り の 長 期 間 ( 例 え ば 1年 間 ) に わ た り 効 果 が 持 続 す る 点 、 記 憶 に 障 害 を 受 け た 者 に も 無 意 識 的 な プ ラ イ ミ ン グ 効 果 は 損 な わ れ ず に あ る ( 機 能 し 続 け て い る ) 点 に 、 こ の 現 象 の 面 白 さ が あ る 。 

    自 伝 的 記 憶 

    自 分 自 身 に 関 す る 事 柄 に つ い て の 記 憶 で あ る 。 あ る 個 人 の な か に あ る 自 分 に 関 す る 記 憶 を 体 系 的 に 説 明 す る 一 つ の 記 憶 モ デ ル で あ り 、 エ ピ ソ ー ド 記 憶 と 意 味 記 憶 に よ っ て 構 成 さ れ る 。 

    展 望 的 記 憶 

    将 来 行 う 行 動 に つ い て の 記 憶 で あ る 。 こ れ に 対 し て 、 過 去 の 出 来 事 に つ い て の 記 憶 は 回 想 的 記 憶 と 呼 ば れ る 。 こ の 記 憶 が 面 白 い の は 、 一 般 に 記 憶 と は 「 過 去 」 の 事 柄 を 指 す と 受 け と ら れ て い る の に 対 し て 、 こ の 展 望 的 記 憶 が 未 来 ( 将 来 ) の 記 憶 で あ る 点 で あ る 。 ス ケ ジ ュ ー ル 帳 、 PDAな ど の 予 定 を 管 理 す る 機 器 類 の 使 用 方 法 、 使 用 行 動 と 絡 め て 研 究 さ れ る こ と も 多 い 。 

    記 憶 の 階 層 

    記 憶 の 階 層 に つ い て は 、 心 理 学 者 の タ ル ヴ ィ ン グ に よ っ て 考 え ら れ た 記 憶 シ ス テ ム 論 と い う モ デ ル が あ る 。 こ れ に よ る と 、 

    の 順 に 、 左 の 記 憶 ほ ど 原 始 的 で 、 生 命 の 維 持 に 直 接 関 わ り 、 右 の 記 憶 ほ ど 高 度 な 記 憶 に な る 。 

    記 憶 の 過 程 

    記 憶 の 過 程 は 記 銘 、 保 持 、 想 起 ( 再 生 、 再 認 、 再 構 成 ) 、 忘 却 と い う 流 れ に な っ て い る 。 

    記 銘 ( 符 号 化 ) 

    情 報 を 憶 え こ む こ と を 記 銘 と い う 。 情 報 を 人 間 の 記 憶 に 取 り こ め る 形 式 に 変 え る と い う 情 報 科 学 的 な 視 点 か ら 符 号 化 と 呼 ば れ る こ と が 多 い 。 

    保 持 ( 貯 蔵 ) 

    情 報 を 保 存 し て お く こ と を 保 持 と い う 。 情 報 科 学 的 な 視 点 か ら 貯 蔵 と 呼 ば れ る こ と が 多 い 。 

    想 起 、 起 憶 ( 検 索 ) 

    情 報 を 思 い 出 す こ と を 想 起 、 起 憶 と い う 。 情 報 科 学 的 な 視 点 か ら 検 索 と 呼 ば れ る こ と が 多 い 。 想 起 の し か た に は 以 前 の 経 験 を 再 現 す る 再 生 、 以 前 に 経 験 し た こ と と 同 じ 経 験 を そ れ と 確 認 で き る 再 認 、 以 前 の 経 験 を そ の 要 素 を 組 み 合 わ せ て 再 現 す る 再 構 成 な ど が あ る 。 

    忘 却 

    記 憶 さ れ て い た こ と を 想 起 で き な く な る こ と を 忘 却 ( ぼ う き ゃ く ) と い う 。 

    東 京 大 学 の 研 究 チ ー ム は 、 脳 に お け る 軽 微 な 忘 却 が 運 動 制 御 指 令 の 最 適 化 に 有 効 で あ る こ と を 理 論 的 に 初 め て 証 明 し た 、 と 発 表 。 

    出 典 

    記 憶 が テ ー マ と な っ て い る 作 品 

    小 説 

  • 『 失 わ れ た 時 を 求 め て 』  マ ル セ ル ・ プ ル ー ス ト 
  • 『 記 憶 の 人 フ ネ ス 』  ホ ル ヘ ・ ル イ ス ・ ボ ル ヘ ス 
  • 『 ケ ル ベ ロ ス 第 五 の 首 』 『 新 し い 太 陽 の 書 』  ジ ー ン ・ ウ ル フ 
  • 『 博 士 の 愛 し た 数 式 』  小 川 洋 子 
  • 『 掟 上 今 日 子 の 備 忘 録 』  西 尾 維 新 
  • 漫 画 

  • 『 一 週 間 フ レ ン ズ 。 』  葉 月 抹 茶 
  • 映 画 

  • レ イ ン マ ン  (Rain Man 1988年  ア メ リ カ  ダ ス テ ィ ン ・ ホ フ マ ン 、 ト ム ・ ク ル ー ズ )
  • ト ー タ ル ・ リ コ ー ル  (Total Recall 1990年  ア メ リ カ  ア ー ノ ル ド ・ シ ュ ワ ル ツ ェ ネ ッ ガ ー )
  • 心 の 旅  (Regarding Henry 1991年  ア メ リ カ  ハ リ ソ ン ・ フ ォ ー ド )
  • メ メ ン ト  (Memento 2000年  ア メ リ カ  ガ イ ・ ピ ア ー ス )
  • バ タ フ ラ イ ・ エ フ ェ ク ト  (The Butterfly Effect 2004年  ア メ リ カ  ア シ ュ ト ン ・ カ ッ チ ャ ー )
  • エ タ ー ナ ル ・ サ ン シ ャ イ ン ( Eternal Sunshine of the Spotless Mind 2004 ア メ リ カ   ジ ム ・ キ ャ リ ー ) 
  • ゲ ー ム 

  • ア ナ ザ ー コ ー ド : R 記 憶 の 扉 (任 天 堂 、 CING)
  • 記 憶 が テ ー マ と な っ て い る 競 技 

  • 記 憶 力 日 本 選 手 権 大 会 
  • 記 憶 力 世 界 選 手 権 大 会 
  • 弁 論 大 会 
  • 暗 唱 大 会 
  • 脳 ト レ 
  • 関 連 項 目 

  • 記 憶 術 
  • 暗 唱 
  • 暗 記 
  • リ ハ ー サ ル  (心 理 学 )
  • レ ミ ニ セ ン ス 
  • 記 憶 の 干 渉 
  • 暗 黙 知 
  • 知 覚 
  • 理 解 
  • 思 考 
  • 学 習 
  • 幼 児 期 健 忘 
  • サ ヴ ァ ン 症 候 群 
  • 記 憶 障 害 
  • 忘 却 
  • 健 忘 
  • 痴 呆 症 
  • 風 化 
  • 抑 圧 さ れ た 記 憶 
  • 心 的 外 傷 後 ス ト レ ス 障 害 ( PTSD) 
  • 過 誤 記 憶 
  • ワ ー キ ン グ メ モ リ ー 
  • 記 憶 転 移 
  • 細 胞 記 憶 
  • 脳 科 学 
  • 神 経 学 
  • 認 知 心 理 学 
  • 世 界 五 分 前 仮 説 
  • 培 養 槽 の 中 の 脳 
  • 懐 疑 主 義 
  • 認 識 論 
  • ※ 参照元:https://ja.wikipedia.org


    /口香糖/トレーニング/ガム/訓練/アップ/が悪い/を維持するガム/英語/食べ物/向上/悪い/がいい/高める/差/ゲーム/アプリ/音楽/診断/絵心クイズ/いい人/薬/鍛え方/ない/アップ音楽/低下原因/年齢/回復/低下病気/強化/本/低下ストレス/障害/大会/チェック/良すぎる/低下30代/鍛えるアプリ/遺伝/仕事/食事/よくする/減退/選手権/維持/天才/低下改善/悪い病気/低下年齢/クイズ/睡眠/脳/ツボ/病気/を高めるトレーニング/低下40代/いい/良くなる/ない病気/悪くなった/良すぎる病気/を上げるには/iq/低下病院/維持ガム/向上食べ物/検査/個人差/ゲーム高齢者/2ch/発達障害/ピーク/限界/集中力/色/栄養/衰え/異常/脳トレ/40代アップ/低い/bgm/本おすすめ/低下防止/高める音楽/ストレス/測定/up/すごい/運動/弱い/高い/日本一/種類/子供/を上げるツボ/アロマ/絵心クイズお題/年齢ピーク/勉強/問題/上昇/漢方/理解力/時間/意味/ドリル/方法/ガム値段/精油/チャンピオン/ゲーム宴会/adhd/海馬/dha/悪い仕事/右脳/論文/病院/生まれつき/おもちゃ/本ランキング/研究/鍛える食べ物/練習/ゲームアプリ/ビタミン/増強/曲線/をつける方法/飲み物/グランドマスター/グラフ/イラスト/世界大会/落ちる/絵/セミナー/抜群/魚/うつ/思考力/実験/アルコール/曲/違い/3歳悪い/納豆/最強/コツ/法則/検定/40代/ガムcm/トレーニング本/改善薬/up方法/読書/パワーストーン/ngf/伸ばす/脳科学/5歳児/ssri/画像/トレーニングソフト/老化/鍛えられる/イチョウ/良くなる薬/ピーナッツ/復活/つける/ない仕事/スマドラ/頭の良さ/低下50代/悪い発達障害/ハーブ/動物/日記/プロテイン/映像/認知症/カルピスペプチド/6歳/遺伝子/会話/音/香り/クラシック/暗記力/増加/ガムコンビニ/取り戻す/判断力低下/能力/受験/リハビリ/高齢者/